冬病夏治，就是利用夏季氣候最為炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件，采取一系列措施與方法，來達到預防冬季疾病發(fā)作或加重的保健目的。

冬病夏治中最常見的治療方法是穴位貼敷，即用具有溫通功效的中藥組方研末制成敷貼，貼于人體穴位之上。經(jīng)歷代中醫(yī)學家的反復實踐發(fā)現(xiàn)，在夏季的三伏時令，運用中藥穴位貼敷治療冬天容易發(fā)作或加重的疾病療效顯著，因此，在三伏天進行藥物穴位貼敷的方法，也叫“三伏貼”。

三伏貼的作用

每年貼過三伏貼后，到冬天身體的抵抗力將是質的飛躍，發(fā)病率明顯低于往年，有些病人往年冬天感冒不斷，經(jīng)貼三伏貼后，感冒從這些人身上消失的無影無蹤，這就是貼三伏貼的神奇與奧妙之處。

三伏貼敷可疏通經(jīng)絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，貼敷不同的穴位可以調節(jié)人體的不同的臟腑功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到去除寒邪、振奮陽氣、促進氣血循環(huán)、提高衛(wèi)外功能的效果。

三伏貼可以治療多種反復發(fā)作及過敏性病癥，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘，過敏性鼻炎，體虛感冒咳嗽；風濕與類風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎；慢性胃腸炎，潰瘍病，慢性腹泄；小兒厭食、遺尿；虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛、痛經(jīng)等。

并且連續(xù)貼敷三年以上，上述疾病大多能夠明顯減輕癥狀，減少發(fā)病率。

三伏貼的適應癥

三伏貼可以治療多種反復發(fā)作及過敏性病癥，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘，過敏性鼻炎，體虛感冒咳嗽；風濕與類風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎；慢性胃腸炎，潰瘍病，慢性腹泄；小兒厭食、遺尿；虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛、痛經(jīng)等。

呼吸疾?。后w虛感冒、過敏性鼻炎、各種慢性咳嗽、咽炎，慢性支氣管炎、支氣管哮喘等；
胃腸疾?。郝晕秆住⑽笣円鸬奈该?、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂、消化不良、慢性腹瀉、慢性腸炎等；

婦科疾病：慢性盆腔炎、宮寒，月經(jīng)不調、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后畏寒等；

兒科疾?。后w質虛弱、抵抗力降低的患兒，可見厭食、易感冒、哮喘、鼻炎等，及虛寒引起的遺尿、厭食等；

骨科疾?。猴L濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、頸腰椎病、肩周炎、軟組織勞損、強直性脊柱炎等；

其他疾?。簛喗】禒顟B(tài)，如四肢怕冷，免疫低下，體質虛弱等。

特別提醒：天灸雖好，可以治未病，防病保健，但天灸非“通術”，虛寒才對癥。其中過敏性鼻炎、哮喘、虛寒體質人群貼敷后效果最優(yōu)，尤其以易感冒的兒童、老年人及亞健康人群貼敷最為適合。

對于慢病人群，不能認為貼完三伏貼就萬事大吉。三伏貼不能代替日常治療，對于中老年人的多種慢性病，通過冬病夏治并不能完全根治，只是起到減少和預防疾病的作用。

另外，冬病夏治療法并不能立竿見影，許多疾病需要連續(xù)治療2~3年才能達到理想效果，需堅持長期治療。此外還應保持健康的生活方式，保持良好的飲食和運動習慣，這樣才能更有利于健康。

三伏貼的常用穴位舉例

中醫(yī)講究辨證論治，不存在千人一方的說法。專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)不同疾病選擇不同的藥，在不同的穴位貼，正所謂辨證選藥，辨病選穴。以下是常用穴位舉例，請各位在此基礎上根據(jù)自身辨證配穴。

呼吸疾?。?/strong>

1、哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫
穴位：天突、膻中、定喘、肺俞

2、過敏性鼻炎、體虛易感冒
穴位：肺俞、風門、膏肓

3、慢性咽炎
穴位：肺俞、天突、照海、列缺

婦科疾病：

1、痛經(jīng)、月經(jīng)不調、不孕不育
穴位：關元、三陰交、腎俞、涌泉

2、婦科炎癥、子宮肌瘤
穴位：關元、子宮、三陰交


骨關節(jié)疾?。?/strong>

1、頸椎病或頸肩勞損疼痛處（阿是穴）
穴位：大杼、肩井、大椎、頸百勞

2、肩周炎
穴位：手三里、肩髎、肩髃

3、腰椎間盤突出、腰肌勞損
穴位：腎俞、大腸俞、委中

4、膝關節(jié)炎
穴位：犢鼻、鶴頂、陽陵泉

三伏貼的注意事項

1、著裝：三伏貼的貼藥部位主要在頸背部、腹部、腰部、腿部，貼藥當天建議女士們不要穿連衣裙、連身衣，最好是選擇深色的、較寬松的衣服，避免膏藥沾染衣服，且易于醫(yī)護操作貼敷。

2、飲食：貼藥當天忌食“發(fā)物”，如雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產(chǎn)品、花生、韭菜、芋頭等；不宜吃冷食，如冰激凌、冷飲等。當天可沖熱水澡。

3、貼敷時間以患者自我感覺可以耐受為度。成人每次貼敷時間一般為4~6小時；兒童貼敷時間則減半，如出現(xiàn)局部皮膚發(fā)紅、微癢，可隨時揭去。

4、如有發(fā)熱應暫停貼敷，皮膚有破損、對貼敷有過敏者不能進行貼敷。

5、夏季氣候炎熱，衣著宜涼爽，避免過多汗出，影響膠布黏性。

6、貼敷期間，應禁忌冷飲和油炸食物。如果局部出現(xiàn)疼痛瘙癢，切忌搓、抓、撓，可輕拍局部皮膚，一般無須特殊處理。